脸上长了痤疮，颜值下降不说，还会导致皮肤留下各种痘坑痘印。
点状痤疮症状
第一步：饮食上，应少吃辣、多吃水果蔬菜
少吃辣：由于辣椒会刺激人体皮脂腺的油脂分泌，过多的油脂分泌会堵塞我们的皮脂腺管，然后就发炎长痘。因此，为了减少痘痘，应做到不吃或少吃辣。
多吃水果蔬菜：如西红柿、柠檬、木瓜、胡萝卜等;痘痘患者食用蔬果可摄取含锌多及维生素丰富的食物，减少痘痘滋生。其中，应多食用维生素A、含维生素B2、维生素B6等食物，主要蔬果有西红柿、柠檬、木瓜、胡萝卜、韭菜、菠菜、动物肝脏、牛奶等。
第二步：日常护理上，注意面部清洁、做好生活用品卫生
如何做好生活用品卫生：脸上长痘如果不注意护理，容易引起感染，因此，要做好个人和生活用品的卫生。如与脸部接触的物件，类似被子、褥单、枕头、洗脸毛巾等，要经常维持干净。
如何正确洗脸：说到洗脸，对于脸上痘痘的调理十分重要。其中，洗脸是基础保养的根本，选择温和与具调理功效的洗脸产品，绝对有事半功倍的痘痘调理作用。
第三步：调理内分泌，杜绝痘痘滋生
在了解完上述调理方法后，可能有的痘痘依然不消。此时，应注意是否是内分泌紊乱所致。痘痘虽长在脸上，很大原因则是内分泌惹的祸。因此，调节身体内分泌才是杜绝痘痘的关键。然而，对于内分泌的调理，个体存在差异，不能一概而论，因此，最好寻求专业机构或医生的帮助。
盲目调理痘痘易加重病情当心引发皮炎、毛囊炎等皮肤疾病
生活中，有的痘友起初本来只有简单的几颗痘痘，由于盲目调理和乱挤，反而加重了痘痘病情，出现了痘痘感染的情况。另外，由于气候原因，痘痘更加容易变本加厉，甚至泛发皮炎、毛囊炎等皮肤疾病。
痘痘正确调理法：在医生帮助下通过无激素中药内调
其实，要想通过调理的方式来去除痘痘，最好是在专业皮肤科医生的帮助下，根据痘痘患者的发病原因同时结合患者自身的情况选用无激素的中药来内调，这样才能保证痘痘调理的安全与效果。
就诊需知：
1、就诊患者多，请提前预约或拨打免费挂号电话：028-86270996（免费点击拨打）
2、接诊时间：8：00-17：30（无假日）
医院简介
